6年 ハードル走の練習

新型コロナウイルス感染症拡大防止として、6年生の陸上教室も今年は中止となりました。

ただ、学校で記録したものを送る通信陸上として実施をします。

今日はハードル走の2回目の練習をしました。まずは2つのレーンを使ってハードルを上手に超える練習をします。最初に超える足が「ふり上げ足」、後ろが「抜き足」といってこの足の動作がなかなか難しいものです。ふり上げ足をまっすぐ前に出すこと、抜き足を横から前に持って来ることなどポイントを練習していくと、徐々に跳び方が上手になっていきました。

みんな真面目に素直に言われたことを注意しながら練習をしていくので、これからもっと上達することでしょう。